Orang-orang dengan ADHD beralih ke aplikasi AI untuk membantu dengan tugas. Pakar mengatakan mencobanya dengan hati-hati

Becky Litvintchouk tidak menyangka dia akan mampu mengelola tumpukan tugas yang diperlukan untuk menjadi seorang pengusaha. Setiap bagian lain dari hidupnya sangat menekan karena ADHD, yang dapat memengaruhi kemampuannya untuk berkonsentrasi.

Jadi, dia beralih ke AI. Aplikasi Claude membantunya untuk memutuskan kontrak mana yang paling masuk akal untuk bisnis hygienisnya, GetDirty, tanpa harus membacanya kata demi kata. Dia juga membuat rencana bisnis dengan memberi tahu bot AI generatif apa tujuannya dan membuat langkah-langkah untuk mencapainya.

“Ini sungguh sangat penting. Saya mungkin tidak akan berada di tempat ini hari ini," katanya tentang penggunaan AI selama sekitar dua tahun.

Pakar mengatakan alat AI generatif dapat membantu orang dengan gangguan hiperaktivitas dan defisit perhatian – yang mengalami kesulitan dalam berkonsentrasi, mengatur, dan mengendalikan keinginan – untuk menyelesaikan tugas dengan lebih cepat. Namun, mereka juga memperingatkan bahwa hal itu tidak boleh menggantikan pengobatan tradisional untuk ADHD, dan juga mengungkapkan kekhawatiran tentang potensi ketergantungan berlebihan dan pelanggaran privasi.

Emily Kircher-Morris, seorang konselor yang fokus pada pasien neurodivergen, mengatakan dia telah melihat alat-alat tersebut bermanfaat bagi klien-kliennya dengan ADHD. Dia bahkan menggunakannya sendiri karena memiliki ADHD.

Pasien-pasien nya, katanya, tampak memiliki tingkat kenyamanan yang berbeda dengan ide penggunaan AI. Tetapi bagi mereka yang tertarik dengan teknologi tersebut, “itu benar-benar dapat membantu memperhatikan orang, seperti, ‘Oh, ini semacam barang baru yang menarik minat saya. Jadi saya benar-benar ingin mendalami dan menjelajahinya.'”